L'actualité
AJC MAINTENANT

Dans une époque où la science est parfois contestée, déformée, instrumentalisée… où certains doutent encore que la Terre soit ronde… où les fake news circulent plus vite que les faits… je suis fier de m’inscrire dans une tradition scientifique. Je ne suis pas scientifique. Et pourtant, lors de la CEC Dynamique Finance & Assurance , on m’a fait l’un des plus beaux compliments : « Un grand merci d'avoir donné le rythme et les inspirations pour nous intégrer dans le vivant,

Dans la cinquantaine d’événements de bio‑inspiration que j’ai déjà organisée, vous l’avez peut‑être remarqué : je fais systématiquement respirer les participants. Une courte séance d’accueil de soi, où je glisse toujours la même blague : « Je vous demande d’accueillir un mammifère méconnu et mal‑aimé… nous‑mêmes. » Pourquoi commencer par la respiration ? Parce que la respiration consciente permet à un être humain de se reconnecter à lui‑même, à son corps, à ses sensations

On me dit souvent :« Alexis, ce que tu fais est super… mais pourquoi tu ne le fais pas auprès des publics scolaires ? Ce sont eux, la priorité. » Et c’est vrai : transmettre le vivant aux jeunes est essentiel. Je le fais d’ailleurs quand j’enseigne. Mais j’ai pris une décision claire : me consacrer aux adultes, et plus particulièrement aux adultes en entreprise. Pourquoi ?Parce que ce sont eux qui sont aux manettes. Eux qui ont un pouvoir d’action immédiat sur leur environnem